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Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Intervallfasten | Video der Sendung vom 09.09.2020 19:00 Uhr (9.9.2020)

Das Bild zeigt einen Wecker und Besteck.

Intervallfasten

09.09.2020 ∙ Doc Esser - Der Gesundheitscheck ∙ WDR Fernsehen

Essen nach der Uhr: Beim Intervallfasten wird in einem Zeitfenster von acht Stunden gegessen, die restlichen 16 Stunden soll gefastet werden. Wir wollen wissen: Hilft das Intervallfasten dabei, sich fitter zu fühlen und vielleicht sogar Gewicht zu verlieren?

Bild: imago

Video verfügbar:
bis 09.09.2021 ∙ 18:00 Uhr

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