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Hier und heute: Gezieltes Rückentraining: So verhindern Sie Schmerzen oder Operationen | Video der Sendung vom 02.09.2020 14:15 Uhr (2.9.2020)

Moderator Sven Kroll spricht mit Pablo von der Gracht

Gezieltes Rückentraining: So verhindern Sie Schmerzen oder Operationen

02.09.2020 ∙ Hier und heute ∙ WDR Fernsehen

<p>Die letzten Monate im Homeoffice machen sich bemerkbar. Die falsche Haltung und ein Mangel an Bewegung können sogar zum Bandscheibenvorfall führen. </p><p>Physiotherapeut Pablo von der Gracht aus Köln zeigt, wie man mit einfachen Übungen Schmerzen und Operationen vermeiden kann. </p>

Bild: WDR

Video verfügbar:
bis 02.09.2021 ∙ 14:15 Uhr

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