Quarks: Fünf Tipps für entspannte Esser | Video der Sendung vom 03.03.2020 20:30 Uhr (3.3.2020) mit Untertitel
Fünf Tipps für entspannte Esser
03.03.2020 ∙ Quarks ∙ WDR
UT
Im Regelgewirr der Ernährungstipps gibt es fünf gute Gründe sich zu entspannen: 1. Gute und böse Nahrungsmittel gibt es nicht. 2. Obst und Gemüse werden überschätzt. 3. Alle drei Hauptnährstoffe sind wichtig. 4. Vitaminmangel ist fast unmöglich. 5. "Frei von-Produkte" brauchen nur wenige.
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