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Fit im Kopf - ein Leben lang. Das kann gelingen, sagt Dr. Marianne Koch und ist mit ihren 92 Jahren selbst dafür das beste Beispiel. In ihrem neuen Buch "Mit Verstand altern" erklärt die Medizinerin, was wir tun können, um unseren Geist und die Seele - und damit auch unseren Körper - jung und gesund zu erhalten. Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln.