Hauptsache gesund | Video der Sendung vom 15.06.2023 21:00 Uhr (15.6.2023) mit Untertitel

* Infektionen - Was wir durch Corona gelernt haben Vom 14. bis 17. Juni tagen in Leipzig die Infektionsmediziner. Der Präsident des Kongresses, Prof. Christoph Lübbert, ist zu Gast bei "Hauptsache gesund". Er plädiert zu einem vernünftigeren Umgang mit Antibiotika und anderen Medikamenten bei Infektionskrankheiten. Durch die Corona-Pandemie sind alle sensibler geworden. Doch vielen treiben die Fragen um: Was kommt noch auf uns zu? Wie groß ist die Gefahr, das aufgrund der Klimaerwärmung neue, gefährliche Keime zu uns kommen? Welche Gefahren gehen von Tieren aus und was lernen wir daraus? * Sommerküche - Wie zaubert man leichte Gerichte mit französischer Note Mit Aurélie Bastian will "Hauptsache gesund" französische Rezepte entdecken. Die Französin, die wegen der Liebe nach Deutschland gekommen ist, schwört auf frische Kräuter. Zusammen mit saisonalem Gemüse, Fisch oder Käse lassen sich einfache Sommergerichte zubereiten. Ein gesundes Dessert darf natürlich auch nicht fehlen. Dabei setzt Frau Bastian auf die spannende Kombination aus Erdbeeren, Minze und Pfeffer. * Migräne - Warum die Kopfschmerztablette allein keine Lösung ist Manchmal beginnt es mit Sehstörungen und Schwindel, kurze Zeit später kommt der Schmerz. Migräne ist viel mehr als Kopfschmerzen. Sie kann die Betroffenen für Tage außer Gefecht setzen. Erbrechen und Lichtscheu können qualvoll sein. Doch Vorsicht vor der unkontrollierten Einnahme von IBU und Co. Eine Migränetherapie ist viel mehr als Tabletten einnehmen. Bei "Hauptsache gesund" erfährt man, was über die Ernährung gesteuert werden kann und wie wichtig Entspannungstechniken sind.