alpha Lernen | Biologie: Das leisten Muskeltraining und Faszien | Video der Sendung vom 30.06.2021 10:45 Uhr (30.6.2021) mit Untertitel

Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.