Neues Jahr, neue Vorsätze

Mehr Sport, sich besser ernähren, endlich ausmisten - mit diesen Tipps fällt es vielleicht ein bisschen leichter.

Neues Jahr, neue Vorsätze

Reporter Danijel Stanic beim Fallschirmspringen. Text: 7 Tage... auf der Suche nach dem Glück.

7 Tage ... auf der Suche nach dem Glück

Ein paar Füße in Joggerschuhen läuft in einer kargen heißen Landschaft Richtung Sonnenuntergang.

Fit bleiben · So halte ich im Alltag durch

Aufräumexpertin Sabine Nietmann aus Frankfurt. Text: Die Aufräumexpertin - Ordnung im Keller

Wie entrümple ich meinen Keller?

"7 Tage"-Reporter Daniel Stanic raucht seit seinem 15. Lebensjahr, jetzt will er endgültig davon loskommen. Text: 7 Tage rauchfrei

7 Tage ... rauchfrei

Training für zuhause · so bleibst Du fit!

Ein Mann fährt auf einem Lastenrad durch die Stadt, an ihm vorbei zieht ein Abgas ausstoßendes Auto.

Klimafreundlich fahren · Wie geht das?

Aufräumexpertin Sabine Nietmann aus Frankfurt.

Wie schaffe ich Platz in meiner Küche?

Das Genuss Spezial!

Sophia Hoffmann · Zero Waste Vegan (S01/E01)

Ein Stück Steak auf einer Gabel vor schwarzem Hintergrund. Text: Eine Welt ohne Fleisch

Eine Welt ohne Fleisch

Ist die Karotte zu krumm oder aufgeplatzt, findet sie auch bei Bio-Kunden keinen Absatz. Viel zu schade für die Tonne, sagt Antonia Heyn.

Die Gemüseretterin · Edle Aufstriche aus krummen Karotten