Die Ratgeber : Serie "Selbstverteidigung mit Maike II" | Ju-Jutsu (2/5) | Video der Sendung vom 19.03.2024 18:45 Uhr (19.3.2024) mit Untertitel

Die deutsche Variante des Ju-Jutsus wurde in den 1960er Jahren für die Polizei, den Zoll und die Streitkräfte entwickelt. Die Wurzeln finden sich im Judo, Aikido und Karate. Doch auch bei den Techniken anderer Kampfsportarten hat man sich bedient. Für Maike ein sehr abwechslungsreiches Training bei der Polizei-Sportgruppe in Frankfurt.