aktiv und gesund: Low Carb, Canyoning, Zuckerfasten | Video der Sendung vom 17.06.2024 14:10 Uhr (17.6.2024) mit Untertitel

Vegan, low-carb und Clean Eating: Trenddiäten oder Ernährungskonzepte für die Zukunft?“ / Möglichkeiten und Unmöglichkeiten von Algorithmen

Gesündeste Sportart? Vergleich von Wandern, Radfahren, Joggen Zuckerfasten Was bringt der Verzicht auf Süßes? Zucker liefert schnelle Energie fürs Gehirn und kann bittere Medizin versüßen. Doch darüber hinaus hat Zucker als Lebensmittel einen schlechten Ruf und was viele nicht ahnen, auch Fruchtzucker kann krank machen. Was bringt der Verzicht auf Süßes? Oder braucht der menschliche Organismus ein Mindestmaß an Zucker? Low Carb Richtig kochen mit wenig Kohlenhydraten Canyoning Beim Canyoning geht es zu Fuß durch den Wildwasser-Fluss.


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