Kaffee oder Tee: 5-MInuten-Fitnesss: Übungen mit Rhythmus für den Alltag | Video der Sendung vom 23.05.2024 16:05 Uhr (23.5.2024) mit Untertitel

Mit mehr Schwung durch den Alltag - und dabei auch noch die eigene Fitness stärken: mit diesen drei Übungen steigern Sie nicht nur Ihren Puls, sondern auch Ihre Laune!