Die Bewegungs-Docs: ISG-Blockade: Fünf Übungen gegen Rückenschmerzen | Video der Sendung vom 28.11.2023 01:10 Uhr (28.11.2023) mit Untertitel

ISG-Blockade: Fünf Übungen gegen Rückenschmerzen

28.11.2023 ∙ Die Bewegungs-Docs ∙ NDR

Student Nicolas O. leidet unter Rückenschmerzen. Mit diesen Übungen kann er den Teufelskreis von Schonung und Schmerz durchbrechen.


Bild: NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
Video verfügbar:
bis 28.11.2028 ∙ 01:10 Uhr