Die Ratgeber : Die Ratgeber vom 19.10.2023 | Video der Sendung vom 19.10.2023 18:45 Uhr (19.10.2023) mit Untertitel

Auf Social Media präsentieren Influencer:innen einen Lifestyle, der oft wenig hinterfragt wird. Und so kippt die Psyche von der Motivation für ein gesundes glückliches Leben ganz schnell in einen regelrechten Optimierungswahn. So ging es beispielsweise Xenia. Sie entwickelte mit 16 eine Essstörung und Sportsucht, angetrieben vom Bild eines Idealkörpers. Verloren hat sie dabei sowohl Lebensqualität als auch ihre Periode. Beides hat sie sich zurückerkämpft.