Die Ratgeber : Wie viel Zucker am Tag ist o.k.? | Video der Sendung vom 06.09.2023 18:45 Uhr (6.9.2023) mit Untertitel

Maximal acht Stück Zucker, also 25 Gramm, pro Tag empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation. Allerdings essen wir durchschnittlich mehr als das Dreifache, nämlich 86 Gramm pro Tag. Martin Smollich ist Ernährungsmediziner an der Uniklinik in Lübeck, er kennt sich mit den Effekten von Zucker aus.