Doc Esser - Der Gesundheitscheck: Doc Esser macht den Westen fit - Hilfe für die Helfer | Video der Sendung vom 14.09.2022 21:00 Uhr (14.9.2022) mit Untertitel

Auf dem Bild sieht man eine Landschaft und das Logo der Sendung.

Doc Esser macht den Westen fit - Hilfe für die Helfer

14.09.2022 ∙ Doc Esser - Der Gesundheitscheck ∙ WDR
Wortmarke "Doc Esser" und Portrait des Protagonisten

Doc Esser tritt erneut an, um Menschen bei uns im Westen fitter zu machen. Eine Rettungscrew der Malteser aus Bad Honnef bringt ein alltägliches Problem mit: wer ständig im Einsatz für andere ist, bei dem bleibt oftmals die eigene Gesundheit auf der Strecke. Keine Ruhe für sich selbst, wenig Zeit für Sport, zu viele schnelle Snacks statt regelmäßiger Mahlzeiten. Ein Lebensstil, bei dem früher oder später Wohlstandserkrankungen wie Adipositas, Bluthochdruck oder Diabetes mellitus Typ 2 ausbrechen können. Doc Esser und sein Team dreht an drei Stellschrauben, um den Lebensstil nachhaltig zu verändern. Bewegung, Ernährung und Resilienz.


Bild: WDR
Video verfügbar:
bis 14.09.2023 ∙ 20:00 Uhr