Doc Fischer: Fitness im Wasser - so effektiv und schonend ist das Ausdauertraining | Video der Sendung vom 12.06.2024 20:15 Uhr (12.6.2024) mit Untertitel

Fitness im Wasser - so effektiv und schonend ist das Ausdauertraining

12.06.2024 ∙ Doc Fischer ∙ SWR

Merken

Beim Aquafitness trainieren die Sportler gegen den Widerstand des Wassers, verbrennen viele Kalorien. Herz, Kreislauf und Gelenke profitieren.

Mehr anzeigen

Bild: SWR

Sender