freizeit: Arschbombe - der perfekte Splash | Video der Sendung vom 25.06.2023 18:45 Uhr (25.6.2023) mit Untertitel

Sommerzeit ist Freibadzeit, der Sprung ins kühle Nass hat Hochsaison - am liebsten mit Arschbombe und ganz viel Splash. Doch was muss man tun, damit es so richtig spritzt? Eine kleine Anleitung. Ins Wasser führen bekanntlich viele Wege – mit den Füßen voran und Nase zuhalten, ein Salto und mit dem Kopf eintauchen oder mit dem Gesäß voran, eine Arschbombe. Und bei der muss es ordentlich spritzen. Der altbekannte Arschbomben-Kontest heißt heute allerdings Splashdiving, ein Sport mit wenig Regeln, viel Spaß und möglichst hohen Fontänen beim Eintauchen. Anker, Brett und Arschbombe - offiziell gibt es beim Splashdiving 13 verschiedene Formen von Sprüngen, teilweise mit skurilen Namen wie Potato oder Big Cat. Der Schmidt Max hat sich Tipps und Tricks vom Trainer der Splashdiving-Nationalmannschaft, Oliver Hillebrecht, verraten lassen.