Hier und heute: Fit fürs Wandern | Video der Sendung vom 19.04.2024 16:15 Uhr (19.4.2024) mit Untertitel

Miriam Lange und Marwin Isenberg am Tisch bei "Hier und heute".

Wenn die Sonne wieder rauskommt, geht es für viele Deutsche ab in die Natur. Wie wir nach den kalten Monaten den Körper wieder "streckentauglich" machen, weiß Sportwissenschaftler und Wanderexperte Marwin Isenberg.


Bild: WDR
Video verfügbar:
bis 19.04.2026 ∙ 16:15 Uhr