Kaffee oder Tee: Yoga für eine bessere Körperhaltung | Video der Sendung vom 24.10.2024 16:05 Uhr (24.10.2024) mit Untertitel

Mit diesen einfachen Übungen sorgen Sie für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung und vermeiden Schmerzen im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich. Eine gute Körperhaltung sorgt außerdem für Selbstbewusstsein und eine positive Grundeinstellung.