Kranke Kanaks: Macht mal Therapie ja I KARAKAYA TALK | Video der Sendung vom 14.01.2020 12:23 Uhr (14.1.2020) mit Untertitel

[ ∴ DISCLAIMER: Diese Episode beinhaltet Diskussionsbeiträge zum Thema psychische Störungen und Psychotherapie und könnte belastend wirken. Bitte wendet euch an einen Arzt oder eine Ärztin, wenn ihr Hilfe braucht. Eine Diagnose kann nur von einem*r Expert*in gestellt werden ∴ ] Wenn unser Körper krank ist, dann gehen wir zu einem Arzt oder einer Ärztin. Geht es aber unsere Seele schlecht, trauen wir uns oft nicht, zu einer Psychotherapie zu gehen. Das Thema ist immer noch ein Tabu in unserer Gesellschaft. Aber - das ändert sich langsam. In den sozialen Medien zum Beispiel sprechen immer mehr Menschen offen über #MentalHealth, ihre psychische Gesundheit. Auch in der Popkultur ist das Thema mittlerweile angekommen: Stars wie Selena Gomez oder Keri Hilson machen ihre Depression öffentlich, um psychische Belastungen zu enttabuisieren. Auch wenn der Entschluss gefallen ist, zum/r Psychotherapeuten*in zu gehen, gibt es immer noch große Hürden. Lange Wartezeiten für den ersten Termin oder Zweifel, ob der/die Psychotherapeut*in unsere Gedanken und Probleme wirklich nachvollziehen kann. Und: Wie finde ich überhaupt den/die richtige(n) Therapeut*in? Denn derzeit gibt es 13.938 Fachärztinnen und Fachärzte für Psychiatrie und Psychotherapie bzw. Nervenheilkunde in Deutschland. Von denen sind 51 Prozent männlich und 71 Prozent älter als 50 Jahre. Das heißt: Die Chance, eine unter 50-jährige Frau als Therapeutin zu bekommen, ist gering. Therapeutinnen oder Therapeuten of Color sind nicht gelistet. Brauchen BiPOC-Patienten*innen eigene Therapieformen oder Therapeuten*innen mit Rassismuserfahrungen? Um diese Fragen und um allgemeine Erfahrungen im Umgang mit Mental Health geht es in dieser Folge von KARAKAYA Talk. Legt die Füße hoch und hört unseren zuckersüßen Gäst*innen mit krassem Wissen und wertvollen Erfahrungen zu. Danke, dass wir so viel von euch lernen dürfen ??. Kuss auf die Köpfe von: Stephanie Cuff-Schöttle, Diplom-Psychologin Devin Detin, Student Miriam Davoudvandi, Musikjournalistin & DJ Heja Muhsin, Späti-Besitzer und Dolmetscher für Menschen mit Fluchterfahrung _______________ KONTAKTSTELLEN Wenn du in eine Not- oder Krisensituation geraten bist, kannst du dich rund um die Uhr an die TelefonSeelsorge wenden und anonym sowie kostenfrei über deine Sorgen mit einer Person sprechen: 0800 111 0 111 0800 111 0 222 Wenn du psychologische Hilfe brauchst und/oder nach eine*m Psychotherapeut*in suchst, können folgende Anlaufstellen behilflich sein: ►Terminservicestelle Psychotherapie (Telefonberatung) Tel: 116 117 ► Kassenärztliche Bundesvereinigung (Online-Suche) https://www.kbv.de/html/arztsuche.php ► Psychotherapeutische Anlaufstellen für Menschen mit Migrationsgeschichte ► Zentrum für Interkulturelle Psychiatrie & Psychotherapie in Berlin Tel: +49 30 450 517 095 ► Mitgliedszentren und Fördermitglieder der Bundesweiten Arbeitsgemeinschaft der psychosozialen Zentren für Flüchtlinge und Folteropfer (...