odysso - Wissen im SWR: So optimiert man sich selbst | Video der Sendung vom 06.05.2021 22:00 Uhr (6.5.2021)
So optimiert man sich selbst
06.05.2021 ∙ So optimiert man sich selbst ∙ SWR
Biohacker strukturieren ihren Tag optimal, ernähren sich ideal, finden den perfekten Schlafrhythmus und steuern ihre Biochemie. Sich selbst optimieren und damit leistungsfähiger werden, funktioniert das?
