Tele-Gym: Bauch und Rücken (S03/E07) | Video der Sendung vom 18.06.2021 05:20 Uhr (18.6.2021)

Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. | Bild: BR/PSF Film + Video GmbH

Bauch und Rücken (S03/E07)

18.06.2021 ∙ Tele-Gym ∙ BR Fernsehen
Sendungsbild: Tele-Gym | Bild: BR

Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!


Bild: BR/PSF Film + Video GmbH