Visite: Gelenkschonendes Krafttraining ohne Geräte - wie funktioniert das? | Video der Sendung vom 20.05.2025 20:15 Uhr (20.5.2025) mit Untertitel

Gelenkschonendes Krafttraining ohne Geräte - wie funktioniert das?

20.05.2025 ∙ Visite ∙ NDR

Merken

Bewegungs-Doc Dr. Christian Sturm zeigt, wie Muskel- und Krafttraining in den eigenen vier Wänden durchgeführt werden kann.

Mehr anzeigen

Bild: Screenshot

Sender

Video verfügbar:

bis 20.05.2027 ∙ 20:15 Uhr