Visite: Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen | Video der Sendung vom 23.01.2024 20:15 Uhr (23.1.2024) mit Untertitel

Ein weißer Teller, darauf Gabel, Messer und ein Wecker

Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen

23.01.2024 ∙ Visite ∙ NDR
UT
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Mit Intervallfasten lässt sich effektiv abnehmen und das Gewicht halten. Wie unterscheiden sich die Methoden 16:8, 5:2 und 1:1?


Bild: colourbox
Video verfügbar:
bis 23.01.2026 ∙ 20:15 Uhr