Tele-Gym: Angekurbelt - mehr Fitness in kurzer Zeit (S06/E05) | Video der Sendung vom 29.07.2021 06:45 Uhr (29.7.2021)

Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Diese Übungen kann man keicht in den Alltag einfügen - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Johanna Fellner gibt Training-Tipps. | Bild: BR/PSF Film + Video GmbH

Angekurbelt - mehr Fitness in kurzer Zeit (S06/E05)

29.07.2021 ∙ Tele-Gym ∙ BR Fernsehen
Sendungsbild: Tele-Gym | Bild: BR

Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.


Bild: BR/PSF Film + Video GmbH